premier jour

Ce matin pesée 90, 3kg, je tiens à préciser que j'ai perdus deja 12kg depuis octobre sans faire de regime suite à rupture amoureuse. AujouAujourd'hui mon poids a stagné donc j'ai décidé de me prendre en main pour continuer ma perte de poids quelque soi le rythme et le temps que cela prendra. Je mesure 1m64. Mon imc actuel est de 33, 57. J'entame le regime dukan, je vais donc commencer par 10 jours de pp (proteine pure).